邹日晖主任给牛皮癣患者提出以下忠告

　　牛皮癣一直都是一个困扰很多人的疾病，患上了牛皮癣的患者们大多数都会因为这个病而感到寝食难安。牛皮癣专家称，患者们着急是没有用的，主要还是患者们要注意在日常生活中要怎么去防范和预防牛皮癣而80后是一个非常特殊的牛皮癣患者群体，他们一般有着优越的生活，经历过青春期的叛逆，多数是家中的独生子女，因此当发现自己得了牛皮癣而成为别人眼中的异类的时候，80后牛皮癣患者的内心要承受巨大的痛苦。http://www.bfnpx.com/html/1380.html 中药治牛皮癣配方

　　80后的牛皮癣患者现在还比较年轻，正是在爱情、事业和家庭中扮演重要角色的时候，由于牛皮癣，80后患者可能会失去一些东西，因此在精神方面承受压力比较大，这也是我们在治疗80后牛皮癣患者的过程中遇到和要解决的问题之一。

　　此外，80后的牛皮癣患者很顾忌自己的外表，往往病急乱投医，因此能够迅速见效但是会导致牛皮癣大规模复发的激素类牛皮癣药品在80后患者中很受欢迎，但是后果也是很严重的，那就是病情的加重。我们在临床中也遇到过很多患者由于滥用激素导致寻常型恶化为红皮型牛皮癣。

　　在此，石家庄长征医院牛皮癣诊疗中心的邹日晖教授给那些处在迷茫中的80后牛皮癣患者一些建议，希望他们能够正规就医，早日摆脱牛皮癣。
　　1、大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法， 也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。

　　2、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。对于此条扁桃体摘除，应该慎重。

　　3、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。

　　4、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。

　　5、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。

　　6、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。

　　7、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。

　　8、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。

　　9.不要病急乱投医，滥用牛皮癣激素类药品。
　　激素药虽然能在短期内改善皮损，消除症状，但是激素药只是从表面上收缩毛孔，一旦停药毛孔还会扩张，造成牛皮癣的复发。80后牛皮癣患者急于治病的心情是可以理解的，但是这种不计后果的治疗方式只会让自己受害。

　　10.凉血败毒类中药不可用
　　还有一部分80后牛皮癣患者从中医中寻求出路，但是中医也要讲求对症，很多医院打着中医的牌号，只会用一些凉血败毒类的中药，殊不知这些中药在凉血的同时也对肝脏产生很大的损害，最终加重牛皮癣病根肝阴虚，造成牛皮癣病情的加重。

　　11.牛皮癣坚持正规治、从根治才是硬道理
　　牛皮癣虽然根治的可能性不大，但是如果从病根肝阴虚入手，调理脏腑，改善人体内环境，滋阴养血、治血祛风，牛皮癣的症状就会消除，同时在此基础上激活人体自愈能力，就能为防止牛皮癣复发打造天然的壁垒，这样牛皮癣的长期不复发才能有可能实现。